有些人如同云雀一样偏好早起，还有些人像猫头鹰一样迟迟不肯入睡。据英国《每日电讯报》1月29日报道，瑞士研究人员发现，通过简单的皮肤检测，可以获知一个人的作息习惯，这对治疗失眠等作息紊乱有重要意义。

    瑞士苏黎世大学时间生物学和睡眠研究小组的史蒂夫·布朗领导了这项研究。研究人员从28名志愿者身上提取了皮肤细胞，然后向其注入一种特定基因，此时皮肤细胞发光，亮度随一天时间变化而改变，就像一个生理时钟。结果发现，起床越早的人，细胞发亮时间越短，变化间隔也短；起床晚的人发光时间长，亮度变化慢。

研究人员指出，通过皮肤细胞检测，可获知人体生物钟情况，这远比研究大脑更加容易。“人体每个细胞都含有‘时钟’，下丘脑起着‘中央时钟’的作用，其他细胞的与之同步。” 布朗解释，通过研究人体皮肤细胞，人们第一次获知了细胞机能如何帮助大脑感知时间。

在最新一期的《国家科学院公报》发表的报告中，研究人员指出，这项最新研究可帮助医生深入了解一些患者生物钟紊乱的原因，作出准确诊断，实施更加有效的治疗；另外，在治疗昼夜颠引起的失眠症上也会有新的帮助。