燕赵讲坛--百姓健康讲堂  第六讲

作者简介：黄向华教授，河北医科大学第二附属医院的妇产科主任、主任医师、博士生导师。现任中华医学会妇产科学分会青年委员、河北省医学会妇产科学分会副主任委员兼秘书、石家庄市医学会妇产科学会主任委员、石家庄市医疗事故鉴定专家库成员。

女性一生各阶段生理特点及保健要点

从一个女孩子呱呱坠地开始，女性的一生——多彩的一生就开始了。女性不同的生理发育时期是围绕着卵巢的发育和萎缩为中心而发生变化的。它要经历以下六个不同的生理发育阶段：

新生儿期：自出生后脐带结扎时起至生后28天内，称为新生儿期。在这个时期有些家长会发现她们的孩子在满月之内有阴道出血或乳房发育的现象，这是由于在妈妈体内受妈妈雌激素的影响所致，出生后随雌激素撤退将逐渐消失。

幼年期：从满月后至12岁之间，称为幼年期。这是身体和心理发育的重要时期。在这个时期女性的性腺—卵巢处于静止状态，也就是说在这个阶段女孩、男孩没有性别的差异。在此期值得关注的是性早熟现象。现在认为10岁之前来月经，称为性早熟，它会影响女孩身体发育。遇到这样的孩子，我们可以通过药物干预，阻止性腺轴的活跃状态，相对延长生长加速期，延缓月经来潮期，让孩子恢复正常发育。

青春期：13岁至18岁之间，称为青春期，是女性生理和心理变化最大、最重要时期。在这个时期大脑解除了对性腺轴的抑制，卵巢开始发育，雌激素开始分泌，第一、第二性征逐渐出现。它要经历四个阶段：（1）乳房萌发期，10岁开始，3-5年。（2）肾上腺功能初显期，肾上腺雄激素分泌增加，阴毛、腋毛生长。（3）生长加速期，每年增长8-9cm(11-12岁)，初潮后每年增长减慢，一般为3-5cm。（4）月经初潮期，是青春期的标志，多在乳房发育后2年半来潮，说明雌激素达到了一定水平，但需要5-7年才能建立稳定的排卵周期。通俗地说，此时女孩变成了少女的模样，比如体态的变化、乳房的发育、月经来潮等。这个阶段女孩子的心理、生理上变化很大，需要社会和家庭的关心，要注意增加营养，鼓励她们积极参加体育锻炼，注意经期卫生，进行必要的心理疏导，提倡家长和学校积极开展多种形式的性知识和避孕知识教育。

青春期功血是女性青春期性腺轴发育不成熟所致的一种自然现象。只要在排除其他疾病，不出现贫血的情况下，定期观察即可。另外，在此阶段不少少女常常采取恶性节食的办法来追求身体美，这是万万不可取的。