1．过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

2．生活要规律、注意劳逸结合。

3．衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。